Kesehatan : 7 Bahaya Kesehatan Memakai Sepatu High Heels

Hay kawan Gaya muda, apa yang kamu pikirkan jika melihat perempuan memakai High Heels? Semakin cantik, seksi, mewah atau elegan? Memang banyak orang yang beranggapan seperti itu dan kebanyakan dari mereka merasa lebih percaya diri dan menarik dengan memakai high heels. Namun taukah kamu kawan jika memakai High Heels selain tidak nyaman juga dapat membahayakan kesehatan?

Saat ini trend fashion high heels kembali populer. Bukan hanya model dan perempuan dewasa yang memakainya, namun para remaja pun sudah banyak yang mencobanya, mungkin kamu juga salah satunya, hayoo.  Kawan, sepatu bertumit tinggi ini memang dapat membuat kaki terlihat jenjang, betis padat, pantat semakin terangkat dan badan menjadi lebih tegak. Namun diantara kelebihan itu ternyata sepatu high heels ini dapat berbahaya bagi kesehatan kamu lho!

Resiko penyakit  yang disebabkan oleh high heels ini akan semakin besar bila sandaran pijakannya berdiameter kecil atau terlalu lancip, terlebih jika kamu memiliki tubuh gemuk. Wah, otot kamu akan bekerja ekstra keras untuk menjaga keseimbangan tubuh. Akibatnya  , kaki kamu akan mudah lelah dan terserang kram.   Namun masalanya tak hanya disitu, ada beberapa masalah kesehatan yang sering disebabkan karena memakai sepatu High Heels lho!

• Osteoarhritis

Osteoarhritis merupakan masalah yang sering muncul karena penggunaan high heels. Gejalanya ialah nyeri dan kaku pada persendian tulang. Biasanya keluhan muncul di persenndian lutut dan panggul dan bila dibiarkan nnyeri  akan menyebar  di otot  sekitarnya. Ini merupakan peringatan buat  kamu kawan Gaya Muda  yang suka mengenakan high heels dengan hak  diatas 5  centimeter. Kamu bisa saja mengalami radang tulang panggul, paha, lutut bahkan sampai ke tulang belakang.

• Varises kaki

Saat kamu memakai high heels, kaki berada dalam kondisi jinjit. Dengan kondisi berjinjit tersebut otot-otot yang berada di tumit belakang dan betis  terus-menerus tegang. Sehingga pembuluh darah menjadi tertekan, nah itulah yang dapat menimbulkan kaki kamu terserang penyakit varises.

• Gangguan Rongga Panggul

Daerah ini merupakan sasaran empuk untuk  kamu para pemakai high heels,  karena  tekanan pada ujung kaki sehinggga menyebabkkann ukuran menjadi tidak normal dan ukuran pantat semakin besar.  Bahkan lebih seremnya lagi kawan, pada perempuan hamil dapat mengakibatkan mereka susah melahirkan. Pada kondisi terburuk,  dapat menguranngi tingkat kesuburan alias mandul, hmm..

• Tumor Jinak

Biasanya nih kawan, sepatu high heels memiliki hak yang tinggi dan bagian depan sepatu juga sempit kan? Wah, ini yang buat jaringan syaraf antara jari ketiga dan keempat kamu menebal. Awalnya jarimu akan terasa sakit dan lama kelamaan akan mati rasa. Lalu jika dibiarkan akan menjadi kapalan. Nah kapalan yang kamu anggap biasa ini dapat berubah menjadi tumor jinak lho!

• Sendi Jempol Membesar

Posisi telapak kaki yang kurang nyaman mmembuat pertumbuhan tulang jari kamu menjadi tidak normal. Biasanya tulang sendi di pangkal jempol kaki akan membesar. Hal ini akan memaksa jempol untuk tumbuh miring kearah jari-jari kaki yang lain. Wah bisa jelek tuh  kaki kamu kawan,  hihi..

• Jari bengkok

Ruang sempit di ujung high heels akan memaksa jari-jari kaki kamu untuk menekuk di sendi tengah. Jika diteruskan berlama-lama otot-otot di jari kedua, ketiga dan keempat dapat menekuk terus. Wah bahaya tuh, karena jari kamu bisa jadi menekuk terus bahkan pada saat tak memakai high heels.

• Metatarsalgia

Gejalanya yaitu nyeri pada telapak kaki hingga mata kaki, hal ini disebabbkan karena pemakaian high heels juga lho